La TBSI

Qu’est-ce-que la Thérapie Brève Self Inductive (TBSI) ?

C’est une méthode de psychothérapie brève, mise au point par Jean-Marc Henriot, psychologue et psychanalyste.
Elle a été reconnue officiellement en 2012 à l’issue de 40 ans d’expérience clinique de son créateur et de nombreuses années de recherche relatives aux facteurs d’efficacité des psychothérapies.
Cette thérapie est brève car elle amène des résultats en quelques séances : entre 2 et 5-6 séances, avec un maximum de 10.

Un surfeur danse sur les vagues, sous des rayons de soleil perçant les nombreux nuages gris. Apprendre à danser sur les difficultés.

La TBSI est axée avant tout sur la recherche de solutions. En effet, il ne s’agit pas de se centrer sur le problème et ses origines, mais sur des façons nouvelles de le résoudre, grâce à la mise en lumière des compétences non exploitées ou oubliées.

D’où vient la TBSI ?

Elle utilise les outils thérapeutiques les plus efficaces puisés dans diverses pratiques :

  • La Thérapie Brève Centrée sur la Solution (TBCS)
  • Les Thérapies Humanistes (C. Rogers, CNV – Communication Non Violente)
  • Les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
  • Thérapies d’Observation Intérieure (Analyse Transactionnelle, Dialogue intérieur)
  • Thérapies stratégiques et systémique (Palo Alto et Milton Erickson)
  • Thérapies Intégratives (PNL)
  • L’intervention R.E.N., de JM Henriot

Le thérapeute choisira parmi ces outils, ceux les plus adaptées à la situation du patient.

En séances, le thérapeute parle ! Il existe une réelle interaction entre le patient et le thérapeute.

La TBSI, présente la caractéristique d’amener des résultats :

Pêle-mêle des valeurs et ressources de la thérapie brève self inductive
  • Très importants
  • Durables
  • Dans un temps bref de quelques séances

Elle est dite « Self Inductive » parce que le positionnement du thérapeute et les techniques adoptées induisent , d’une manière naturelle, le fait que le patient (re)découvre les capacités de son propre Self (sa boussole interne) et la façon nouvelle, qui en découle, de traiter son problème. En quelques séances, (…), i l peut se fier plus aisément à sa boussole interne, ainsi qu’à ses compétences pour traiter la complexité de sa vie interne et relationnelle. Jean-Marc Henriot, Psychologue & Psychanalyste – Fondateur de la méthode TBSI

La TBSI pour qui ?

Elle s’adresse aux adultes et aux adolescents à partir de 14 ans.

« Cette thérapie brève correspond au besoin actuel des gens, qui souhaitent des résultats rapides et visibles. Tout le monde, loin de là, n’est pas près pour une cure psychanalytique, dont le but est d’aller rectifier les soubassements mêmes de la structure psychique et des traumatismes qui l’ont influencées.

Mais la TBSI ne rejette pas cependant l’idée d’un travail long et profond pour ceux qui le souhaitent, et qui d’ailleurs auront commencé à s’intéresser à leur propre psychisme au cours de ces séances libératrices » JM Henriot.

La thérapie brève n’est pas recommandée dans le cas de pathologies lourdes qui relèvent de la psychiatrie.

Retrouver sa boussole interne

 

« Comment ces résultats peuvent-ils être à la fois si rapides et si efficaces ? C’est là tout l’art de cette thérapie, fruit des recherches de Jean-Marc Henriot ».

***

Bordeaux France, Nouvelle-Aquitaine, Sud-Ouest, Gironde / Bordeaux Métropole

Développement personnel, Thérapie brève (TBSI), Psychothérapeute

Eugenia Di Maio Thérapeute en Psychothérapie, Psycho-praticienne

Thérapie Brève Self Inductive, Psychothérapie brève, Aire Psy, Aide Psy, Jean-Marc Henriot

Thérapeute, Entretien individuel