Fleurs de Bach & déconfinement
Covid-19, Coronavirus
En cette interminable période d’incertitude, d’attente voire de stand-by, de changements, d’inquiétude, de stress… un RDV en Fleurs de Bach est d’une aide précieuse pour mieux traverser la crise sanitaire et vivre le plus sereinement possible.
Le lundi 11 mai 2020 marque le début d’un desserrement du confinement. Certains s’en réjouissent, d’autres appréhendent.
Voici quelques conseils selon de possibles émotions pouvant émerger dans ce contexte. Ces exemples n’ont rien d’exhaustif ; un rdv individuel vous permettra de faire le point sur vos ressentis et de repartir avec un traitement personnalisé pour 3 à 4 semaines.
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Émotions liées au CHANGEMENT
Être accompagné sereinement durant cette nouvelle étape (changement de rythme de vie personnelle ou professionnelle, nouvelle adaptation, nouveaux gestes à adopter…) : WALNUT* 
Se protéger des influences extérieures (tout ce qu’entraîne cette situation, par exemple les opinions diverses et variées des autres, le flot d’informations, etc.), vous sentir protégé donc mais aussi pour rester connecter à vos objectifs : encore et toujours la fleur du noyer, WALNUT*
Émotions liées à LA REPRISE
Pouvoir redémarrer plus facilement, (si vous vous faites une montagne de tout ce qu’il y a à faire ou à reprendre), pouvoir « vous y remettre », passer à l’action grâce à : HORNBEAM*
LA PEUR pour soi ou pour les autres,
Vous avez peur de quelque chose de précis : peur de sortir de chez vous, peur de retourner au travail, de prendre les transports en commun, peur de la contamination, peur du comportement des autres, ou toute autre peur que vous pouvez identifier : prenez l’élixir floral MIMULUS*
Vous avez peur, non pour vous, mais pour vos proches, peur qu’il leur arrive quelque chose (maladie, difficulté au travail…) vous imaginez le pire, vous avez besoin constamment d’être rassuré : RED CHESTNUT*
Vous êtes nerveux, vous avez peur de perdre le contrôle, d’avoir les nerfs qui craquent, vous faîtes de gros efforts pour ne pas « péter un plomb », vous pourriez crier ou hurler, même si cela ne vous ressemble pas : CHERRY PLUM*
Vous avez peur mais sans pouvoir dire de quoi précisément. Peur de l’inconnu. (Appréhension, pressentiments, angoisse) : ASPEN*
LA CULPABILITE
Celle de n’avoir pu visiter et réconforter des proches, ou de n’avoir pu être sur tous les fronts à la maison, ou pour tout autre reproche que vous vous faîtes, la fleur du Pin vous aidera à faire preuve d’indulgence et de bienveillance envers vous-mêmes : PINE*
L’IMPATIENCE / L’IRRITABILITÉ
Vous êtes nerveux, irritable, vous supportez mal la lenteur de la situation, de la réadaptation (la vôtre ou bien celle des autres), ou pour toute autre raison qui provoque en vous de la nervosité due à l’impatience : IMPATIENCE*
LA VIE SOCIALE
Un isolement prolongé a pu faire perdre son élan vers les autres. Dans ce cas l’élixir Water violet vous aidera à trouver l’ouverture aux autres, à votre vie sociale : WATER VIOLET*
LA RUMINATION MENTALE
Vous êtes envahi par des pensées obsessionnelles, le jour ou la nuit. Vous ressassez tout ce qui pourrait mal tourner par exemple. L’élixir pour calmer votre mental : WHITE CHESTNUT*
LES CHOCS / LES TRAUMATISMES
Si vous avez vécu une situation émotionnellement traumatisante, comme l’impossibilité d’accompagner un proche en fin de vie, ou tout événement ayant provoqué un choc (la situation actuelle peut être elle-même un choc pour certains). L’élixir Étoile de Bethléem vous aidera à libérer le choc tout en vous apportant du réconfort : STAR OF BETHLÉEM*
L’EXCÈS DE RESPONSABILITÉS,
(notamment pour les personnes en première ligne d’intervention)
– Vous êtes dépassé par les événements vous vous sentez ou vous êtes surchargé, débordé : ELM*
LA FATIGUE / L’ÉPUISEMENT
Vous êtes épuisé physiquement ou/et mentalement ou/et émotionnellement, prenez l’élixir floral : OLIVE*
« L’humain est capable d’évoluer en permanence et de sortir de sa zone de confort ». Chacun évolue à son rythme et l’important est de respecter son rythme d’évolution. Les fleurs de Bach équilibrent vos émotions en douceur et à votre cadence. Elles ne combattent pas vos émotions perturbantes. Par exemple vous avez peur, l’élixir adéquat ne lutte pas contre votre peur mais il réveille et libère le courage qui s’était figé en vous.
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10 mai 2020 : depuis quelques jours, j’ai retrouvé mon domicile à Bordeaux ainsi que mon coffret de fleurs. J’ai composé un mélange de 7 fleurs dont Walnut (ma base actuellement) et Hornbeam (pour redémarrer). J’ai rapidement eu un résultat ; d’où la mise à jour de cet article ! J’en éprouve une grande gratitude, envers les fleurs, la nature et envers ce cher Dr Edward Bach.
2 avril 2020 : quant à moi les fleurs de Bach me manquent ! Je suis restée confinée à l’endroit où j’étais partie me ressourcer quelques jours avant l’annonce du confinement. Et je m’y suis rendue sans mon coffret de fleurs, n’ayant pu anticiper la situation.
Toutefois, j’ai toujours dans mon sac le remède de secours, RESCUE REMEDY, élixir composé de 5 fleurs choisies par le Dr Bach pour le large champ d’émotions qu’elles couvrent en cas d’inattendu, de situations de crise et de bouleversement émotionnels (panique, terreur, impatience,…)
Je l’ai donc utilisé et je l’utilise encore. Toutefois, Rescue ne peut répondre à toutes les émotions ! J’ai trouvé une pharmacie où je me suis procurée Walnut !
Prenez soin de vous, restez attentifs à vos émotions
Quelle que soit l’intensité de l’émotion ressentie (faible ou forte), si elle vous perturbe, les fleurs vont aideront à retrouver un équilibre intérieur, à faire baisser la tension. Votre corps pourra conserver son énergie pour l’utiliser ailleurs. Inutile de tirer sur la corde…
2 avril 2020, mise à jour 10 mai 2020
« La saison du printemps nous encourage à un renouveau. « Les fleurs sont belles car elles semblent s’épanouir avec passion et éclosent de toute leur force à l’endroit même où elles se trouvent. »
Cette année, les premières fleurs ont montré très tôt leur détermination à éclore, semblant défier les dures réalités de l’environnement, exemple magnifique que seul compte en définitive notre désir d’offrir le meilleur de nous-même. Valeurs Humaines, Nr 114
therapies breves 
Merci Eugenia! Merci merci merci… les fleurs m’apaisent et me permettent de vivre mieux en chassant certaines émotions néfastes! Vos conseils durant ce confinement via vos mails ont été importants et réconfortants! La foi et le coeur que vous mettez dans ce que vous faites se ressent et fait du bien. A très bientot
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Et moi Chère Amélie, c’est votre message qui me fait du bien. Je suis très heureuse que mes conseils aient pu vous aider et les fleurs vous apaiser. Cela me fait donc doublement du bien. Oui à très bientôt.
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